El documento describe los tres tipos de palancas corporales según la biomecánica. La palanca de primer género tiene el apoyo entre las fuerzas de potencia y resistencia, la palanca de segundo género tiene la fuerza de resistencia entre la potencia y el apoyo, y la palanca de tercer género tiene la fuerza de potencia entre la resistencia y el apoyo. Se proveen ejemplos como la articulación del cuello, el tobillo y el codo para cada tipo de palanca respectivamente.

2. Palanca de Primer Género o Interapoyo Se considera palanca de equilibrio : El apoyo se encuentra entre las fuerzas de potencia y resistencia

3. Ej: Palanca de 1º Género articulación occipito atloídea : Apoyo musculos extensores de cuello: Potencia peso de la cabeza: Resistencia

4. Palanca de 2ºGénero o Interresistencia Se considera palanca de fuerza: la fuerza resistencia se situa entre la fuerza potencia y el apoyo

5. Ej. Palanca 2º Género: articulacion tibio tarsiana : Apoyo musculos extensores del tobillo: Potencia peso del cuerpo: Resistencia

6. Palanca de 3º Género o Interpotencia: Se considera palanca de velocidad, en la cual la fuerza Potencia se encuentra entre la fuerza Resistencia y el Apoyo

7. Ej. Palanca de 3º Género: articulacion del codo: Apoyo musculos flexores del codo: Potencia peso del antebrazo y mano: Resistencia